Picky eaters atau sebutan bagi si kecil yang suka memilih-milih makanan, bisa menjadi tantangan bagi orang tua. Momen makan yang seharusnya menyenangkan dan jadi momen memenuhi gizi seringkali berubah menjadi perjuangan yang melelahkan. Namun Fobbies, jangan khawatir karena dengan strategi yang tepat, Fobbies bisa bantu anak mengatasi pilih-pilih makanan dan mengembangkan pola makan yang sehat. Nah, berikut sejumlah tips yang dapat Fobbies bisa terapkan ke si kecil:

Sajikan makanan lebih menarik dan berwarna

Menyajikan makanan si kecil dengan lebih menarik dapat memikat minat anak untuk mencoba makanan yang belum ia kenal. Makanya Fobbies gunakan variasi sajian makanan misalnya dengan membentuk hidangan makanan seperti hewan, karakter kartun, dan dengan warna-warna yang menarik, dijamin si kecil nggak sabar untuk mencobanya. 

Sesekali ajak anak dalam proses memasak 

Mengajak anak untuk membantu dalam memilih bahan makanan, memasak, atau menyusun makanan yang dikonsumsi akan memberikan kesempatan anak untuk merasa memiliki dan mengetahui minat yang lebih dalam makanan yang si kecil ingin konsumsi.

Jangan memaksa si kecil

Momen makan memang membutuhkan kesabaran yang ekstra pun begitu hindari menghadapi si kecil yang picky dengan cara memaksa untuk makan. Hal tersebut dapat menciptakan tekanan negatif dan justru mendorong si kecil enggan mengkonsumsi makanan nya. Pahami dan biarkan si kecil figure out bagaimana mereka mengatur ritme makan mereka sendiri.

Jangan pancing dengan memberikan reward and punishment

Memberikan makanan sebagai reward and punishment justru menciptakan hubungan emosional yang tidak sehat dengan makanan dan bahkan si kecil akan lebih memilih makanan berdasarkan suasana hati bukan nutrisi. Makanya Fobbies, hindari memberikan makanan sebagai reward and punishment untuk buah hati.

Beri kesempatan si kecil menyentuh makanannya

Momen makan bisa jadi momen Fobbies mengenalkan berbagai jenis makanan untuk menambah preferensi makanan yang dapat dikonsumsi si kecil sesuai usianya. Oleh karena itu, beberapa anak bisa saja tidak mau memakan makanannya karena belum benar-benar kenal. Hal tersebut dapat diatasi dengan memperbolehkan si kecil menyentuh langsung dan mengenali makanan sebelum menyuapinya. 

Nah, buat momen makan si kecil menyenangkan dengan Baby Book Fruits and Veggies by foxandbunny, memiliki warna cerah yang tidak hanya menarik namun juga buku ini dapat digunakan untuk mengenalkan si kecil dengan buah dan sayuran sejak dini. Buku ini akan menemani masa MPASI akan lebih mengasyikkan dengan berbagai permainan yang interaktif yang merangsang sensomotorik si kecil dalam 6 halaman berbedanya.

Lagi-lagi Fobbies, momen makan merupakan momen yang membutuhkan kesabaran dan ketelatenan. Karena setiap anak juga memiliki preferensi makanan yang berbeda-beda dan mengatasi anak picky eaters memerlukan proses, so it takes time Fobbies! Tetap dukung positif dan jelajahi makanan baru si kecil bersama Baby Book Fruits and Veggies, #ByeByeGTM ciptakan momen makan lebih seru dan menyenangkan, tumbuh cerdas bersama!